💪🥇Кардио и кавијар - Фитнесс Ангела Салвагно & Фитнесс Вести

КЕТОСИС Дио ВИИИ

Мој тренер је чврсто верујући у витке протеине, ограничене угљене хидрате, и да, у то укључује вино, тужно. Донекле забављен, али ипак препустљив смирк је одговор који добијам на моје недељно питање да ли се његов став о томе променио.

Упркос његовом могућем чвршћу од неопходног ставка о овоме, причамо о храни … доста. Не мислим на типичне разговоре са својим тренером о здравом избору, и да ли да се допуњују протеински шејкови или не. То није врста разговора о храни на коју мислим.

Док је ухватио куглу од 20 килограма у мени да он не вербално каже да ћу се ухватити док је у обрнутом кораку, могао би без сумње спомињати оброк који је имао прије ноћи; тестенине са крем сосом и слатко сланином. Његове очи су одушевиле док је детаља да је свиленкаста текстура.

Спаковати плочу после болне плоче на мачку за мене да скончам, он ће питати моју преференцију у вези са савршено нарезаним житом; ретки или средњи? Да ли бих изабрао бијели сос или би га требао завршити масним црвеним вином деми-глаце?

Док сам ишао горе и доле низ степенице, два по један док носим сет од 15 килограма, он пљувари преко цхарцутерие, суши и пице; Дебљина корице је посебна тачка од интереса; он више воли танке и хрустљаве.

Подсећајући се на скорашње сирева и вина, он нагиње главу на једну страну као да гледа љубазно у предмет своје љубави, јер инсистира да сам ја још 15 способан и ниједно моје подлактице неће, заправо, напор.

Ресторани нису ослобођени наших расправа. Пошто стално повећава тежину на грудима, покривамо локацију, 15 килограма. Амбијент и сервис, 20 килограма. Мени, сезонски или фиксни, 25 фунти. На крају, док стоји иза мене спремајући се да истрчим моје исцрпљено оружје, чујем шта је наручено. Птичаста дојка код краља и цркве је за умирање. Тјестенине у Паркдалеу не знају конкуренцију. Пизза је некада била специјалност западног краја, али исток га побара.

Схватам да звучи као прилично сумњива метода, али да ли сте икада имали кућног љубимца који је био мотивисан за храну? Да ли би могао да изведе било какав трик уколико би се обраћа јетри у руци? Дођите у звук, а кутија хрустљавања потресена у посуду? Верујем да мој тренер може бити геније. Одмах је одабрао изјаве. Вероватно је била ширина мојих бокова и мекоћа трбуха, али је знао да сам храњац.

Под његовим туторством, сада знам да могу имати храну коју ја тако обожавам … једном недељно … на једној оброци.

Ја сам му веровао. Његова страст према храни је једнака, можда чак и превазилази сопствену. Потребно је само да видиш његову изузетну физику да видиш да су његове методе очигледно ефикасне.

Свако има различите начине да мотивише своје клијенте. Можда он војно лови на друге, или када је потребан благи додир, вероватно је врло љубазан. Не знам, али знам да кад ме он упуте да висим из бара и замахнем своје ноге да бих срео руком немогуће, 387 пута, срећно ћу се обавезати знајући да ће ме наградити сликама једног декаденцију коју ћу додати на моју недељну листу жеља.

Хаппи лифтинг!

Гледајте видео: Плаифул Кисс – Плаифул Кисс: Фулл Еписоде 10 (Оффициал и ХД са титлима)

Like this post? Please share to your friends:
Оставите одговор

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: