💪🥇Топ 5 лоше навике бодибилдера - фитнес Ангела Салвагно & Фитнесс Невс

Колико вежбања изазивају хормонске материје?

Добро! Сасвим је очигледно да, без обзира колико се трудите на вашем радном месту, још увек постоји нешто што ће учинити ваш посао контрапродуктивним. Да! А не говоримо о ефектима који се јављају на вашем радном месту, не не не не не! Немојте нас погрешно схватити. Говоримо о догађајима који се догађају када нисте на вашем радном мјесту и још увек знате или не знате да постану део нечега или другог што доводи до мање продуктивности.

И тренутно размишљате! Да ли ове ствари постоје у животу бодибилдера и професије бодибилдинга? Одговор је ДА! Упркос чињеници да бодибилдери изгледају здрави, вриштају и тешко, али постоје одређене ствари које они раде изван теретане који понекад постану контрапродуктивни. Овде су неки од њих:

1. Ванност

Па, ко не жели похвалити своје тело? А ако имате велику физику, очигледно је да гледате своје тело сатима у огледалу, зар не? ВРОНГ! Ово неће вас само уклонити из својих циљева, већ ће и деградирати ваше перформансе. Ми не предлажемо да не гледате у свој напредак, али увијек имате другачији поглед док проверавате свој напредак. Само не хвалите се. Видите своје тело као да сте свој критичар.

Гледајте видео: 101 Хаир Цлиниц – ТЕСТОСТЕРОН И ОПАДАЊЕ КОСЕ

Like this post? Please share to your friends:
Оставите одговор

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: