💪🥇 Натуралли Бодибуилдинг Витх ЈЦ: Гим Тиме Гоодиес - Фитнес Ангела Салвагно & Фитнесс Невс

Мој пут: воља или избори – део 3

Када је реч о мојој опреми за вежбање, не путујем светло. Ја имам више вежбања у тренингу него што имам редовну одећу, више додатака него што имам редовну храну и више алата за трговину него што радим редовне алате које ћете наћи у алатној палети. Сигурно је рећи да сам ставио више времена и труда у осигурање да сам на одговарајући начин опремљен за тренинг у било које вријеме у било којој ситуацији, а не да будем сигуран да имам довољно новца да платим своје рачуне. Од свих прекрасних добротама и играчака које имам, желим поделити са собом три моја фаворита за која верујем да би сви требали имати.

    Бицеп Бомбер

Ова невероватна алатка долази са мном све време. Ако не могу да га уклопим у торбу, остаје у колима. Ово ме је вратило око 30 долара. То је као што чини се – трајна оштрица / упртаћа која обезбеђују правилну форму и изолацију за бицепс. Користим га и за кравље бикиније и за кравље траке. То отежава лифт и утврдиће вам да морате мало да смањите тежину од оног што обично радите – али то вриједи. Осећат ћете то са сваким репом.

    Аб Роллер

Одабрао сам један од њих за $ 10. Обожавам ову играчку, јер је тако свестран и лаган за ношење. То је главна ствар у мојој аб рутини, али такође је добро имати око за истезање и загревање. Његова употреба је невероватно једноставна. Почињете на коленима који се надувају, као да сте на свим четворама са рукама равно горе и доле. Полако се померате напред док ваш стомак не буде тек на тлу, а онда полако вратите на почетну позицију. Такође можете да се окренете дијагонално на сваку страну ради додатих потешкоћа и усмеравања облика.

Мој трећи алат је мој омиљени од свих. Није толико добра гимнастичка дворана, јер је потреба за фитнес ентузијастом. Ја се наравно позивам на мој пакет од шест пакета. Пакет од шест пакета је најомиљенији алат који је погодио фитнес индустрију.

Ако напустим кућу дуже од два сата, можете се кладити да ова ствар иде са мном. Има све што ми треба да прођем кроз дан. Долази у две различите величине, три оброка и пет оброка. На горњој слици је пет оброка – али то значи само пет кутија за ручак. Успео сам да узмем петнаест оброка да би био на дуодневном пословном путовању. Има два велика ледена паковања која се клизају у бочне стране и чувају хладњак током цијелог дана. На једном од мојих путовања нисам имао приступ фрижидеру, тако да сам управо испунио празне кутије за ручак са ледом – радила је исто тако добро. Има масивну плочицу за пилуле на врху и може да држи и четири шалице шајка. Ја имам пет торбу за храну и вратио ми је око 100 долара.

Кутије за ручак са којих долази су одличне. Имају гумене заптивке у поклопцима, а поклопци имају и четири затвара. Ове кутије не пропуштају, што их чини одличним за употребу чак и када цела торба није потребна. Због тога сматрам да је то торба за гимнастику. Увијек ћете пронаћи унапријед направљен оброк обуке у тренуцима у торбици који је сигурно обезбедио кутију за паковање од шест пакета.

Можда ћу вам други пут показати пун садржај торбе. Од облога, ка тракама, до рукавица, рукохвата, ручке, слаткиша и узорака допуњавања – наћи ћете прави праве предмете. Чак имам и три мјерне дијелове три различита протеинска прашка у својој торби. Морам да будем спреман – а ако ми не треба оно што је унутра, волим да понудим њихову употребу другим људима који би им могли имати користи.

То сам видио кад сам у теретани.

Хаппи лифтинг!

Гледајте видео: Тежина ланца 2. Тежина ланаца 2

Like this post? Please share to your friends:
Оставите одговор

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: